编者按：道阻且长，行则将至；风雨兼程，奋勇向前。“心栖梦归处，不负韶华年。”孜孜不倦，持之以恒；向下扎根，不断沉淀。登攀途中品味酸甜苦辣，求索路上不惧艰难坎坷。经过了又一年的学习生活，社管学子们在不懈奋斗中收获了成功与喜悦。为了展示优秀学生风采，突出榜样引领作用，学院特推出优秀学子风采系列展示，敬请广大师生阅读。

尚金丽，2001年9月出生，甘肃陇南人，中共预备党员，2020级社会工作专业本科生，推免至上海大学社会工作专业。

一、个人简介

本科三年平均绩点排名专业第三，综合测评成绩排名专业第二。曾任学院团委宣传部负责人、学院学生会主席团成员，现任本科生第二党支部宣传委员。曾作为学院“青苗计划—留守儿童生命教育”社会实践团队的成员和负责人开展社会实践活动，主持校级科研立项一项。

曾获得第六届中国青年志愿服务项目大赛铜奖、甘肃省大学生“四史”宣传教育暑期社会实践作品二等奖、第四届甘肃省青年志愿服务项目大赛铜奖、第九届中国国际“互联网+”创新创业大赛甘肃省铜奖、第十四届“挑战杯“甘肃省大学生课外学术科技作品竞赛红色专项活动二等奖、兰州市首届高校优秀社工等省级竞赛荣誉7项、校院级荣誉10余项。

二、推免感想

很荣幸与同学们分享我的大学生活。首先有一句话想分享给同学们：你们有四年的时间去选择四年后成为怎样的人，你们的未来是明媚而自由的，不要急躁，尽量舒卷。大学时光转瞬即逝，好好把握，不管是升学或是就业，走好自己的路，不评论他人，也尊重自己。下面我将从学业、社会实践、竞赛、生活四方面说说我的感受和经验，希望对大家有所帮助。

在学业上，多阅读，多思考，多讨论。多读书，放下一切皆想“速成”的冲动，明白自己目前的学习是远远不够的，慢慢积累。花时间培养自己某方面的能力，比如英语学习、热爱运动、学摄影等等；在社会实践上，我鼓励大家多参与，走出我们的小小天地，除了表彰奖励，你会有一次新奇的社会交往，幸运的话，还会收获一次心灵的震撼，但要强调一点，在社会实践中要认真负责地完成自己的工作，你可以生疏甚至不会，但你不能得过且过，毫无团队意识；在竞赛上，多观察生活，有想法就去行动，并坚持下去，即使你的作品可能没有获得很高的认可，但这个过程你一定会收获到一些东西；在生活中，真诚对待他人，在大学我们可以交到好朋友、遇到好室友，即便毕业后各奔东西，我们的友情依旧永远长存！

 最后，我很感谢老师、同学、朋友、家人一直以来的指导、鼓励、信任、包容才能使我不断地进步，承认自己的不足，接受改变。最后将上野千鹤子老师的话送给大家：请你们不要把努力用在追逐个人的胜利，你们被优越的环境所塑造出来的能力，不是为了凌驾于没有享受过同等资源的人们之上，而应该把这些能力用来帮助他们，然后不要逞强，而是承认自己的脆弱，相互依存。

袁秋锦，2002年6月出生，河南淮阳人，中共党员，2020级社会工作专业本科生，推免至南京师范大学社会工作专业。

一、个人简介

本科三年综合测评成绩专业排名第三，曾任麦田之光·西部乡村教育与发展促进会社长、学院学生会绩效考核部负责人，目前担任班级学习委员。

曾主持校级课题研究项目和级创新创业项目并成功结项。在校期间积极参加各类社会实践和志愿服务活动，志愿时长达1050个小时，曾在“互联网+”、“挑战杯”等学科竞赛中获得多项优异成绩，曾获得西北师范大学综合二等奖学金、“优秀个人”、“优秀学生干部”、“优秀共青团员”等荣誉称号。

二、推免感想

我十分荣幸能获得这次的推免资格，并且非常感激学校学院对我的培养以及老师同学们的帮助，是你们给予我的帮助与指引，才让我能够取得今天这样的成就。但是我深知，获得今天这样的成就也并不是一帆风顺的，一路走来，有一些心得感悟，在此能够分享给各位同学，希望能对大家有所借鉴与启发。

在学业方面，要对每一堂课保持期待与热情。社会工作专业是我的第一志愿，因此我对于自己所学的专业有着极强的好奇心和求知欲，我认为这是保持学习兴趣和效率的动力。同时，不同的专业课之间或多或少都有相通之处，我们在学习的过程中也要认真搭建知识网络，做到融会贯通，灵活运用，打好专业基础、培养专业思维。

在科研方面，要勇敢尝试。对于获得推免资格的同学来说，参与或主持过的科研项目将是你冲刺梦校的通行证，手握一两个科研项目会让你在面试时更容易脱颖而出。科研并没有我们想象中的那么难，从小白转型的秘诀就是找到自己的兴趣点，通过阅读相关的中英文文献整理出自己的创新点，在老师的指导下不断的完善成果。

在社会实践方面，要做到知行合一。社会工作是一个很重视操作和实践的专业，很多理论都是通过无数的实践经验总结而来，同时，我们也能在实践中不断地去加深我们对专业的认识。我在大一的时候便加入了麦田之光志愿服务类社团，在加入社团的三年中，我接触到很多社会中的弱势群体和社会工作机构，看到许多一线社工去帮助和温暖他人，深刻体会到“用生命去影响生命”的含义，也真正意义上感受到了社会工作的价值与魅力是通过专业知识和方法去为人民服务，这是在课堂上难以习得的。

最后，我想告诉大家的是，获得推免资格不是一朝一夕之功，需要我们做好规划，并持之以恒的朝着理想的目标迈进。请相信，你的努力终将会得到回报。

曹燕，2000年11月出生，甘肃陇西人，中共预备党员，2020级社会工作专业本科生，推免至陕西师范大学社会工作专业。

一、个人简介

本科三年综合测评成绩专业排名第四，现任班级心理委员。曾任西北师范大学手绘社团支书，麦田之光社团办公室部门负责人。在校期间积极参与各种学科竞赛与科研立项，在第二届公共管理方案设计与决策沙盘模拟对抗大赛中获得西北赛区二等奖；在“互联网+”大学生创新创业大赛中，参与项目并获得省级铜奖。曾获得校级奖学金及校级优秀志愿者等荣誉称号。  

二、推免感想  

光而不耀，静水流深。很荣幸能够获得推免资格。也很感谢学院老师、班级同学对我的帮助和支持。不知不觉间，三年时光飞逝。大学的学习不像初高中那样有老师和家长监督或是陪伴，关键在于自己。我们需要自律、认真、踏实，这样才会给自己一份满意的答卷。接下来，我就自己在大学三年的学习过程，向学弟学妹分享自己的经验。

首先，关于专业课的学习，在上课的时候要跟着老师的思维，课后可以进行专业书籍和文献的阅读。尤其是有推免打算的同学，一定要做好平时的积累，不断充盈自己的专业知识，提高专业能力素养。除此之外，在课余时间，尽量多参加学科竞赛以及社会实践活动。

其次，学好英语是重中之重，在推免复试的时候，大部分高校是有英语能力测试的，有些是比较基础的口语，有些会涉及到所学专业的专有名词。我们学院开设了专业英语课程，通过认真听学和在课后进行一些简单的口语练习，有助于提升同学的英语水平。

最后，“如果说，时光的藤蔓，攀爬着光阴的故事，那一天，一定是千回百转的一枝”人在这个世界上，无论选择哪一条道路，都是荆棘和鲜花同在，有晴空也有冷雨，不过就像鲁迅先生说的那样，前途很远很暗，然而不要怕，不怕的人面前才会有路，就让我们坚定前行吧，相信在路的尽头，总会有梦想挥手相迎的样子。最后祝福所有人，也希望所有人坚定的相信，我们都有光明璀璨的未来。

撰稿、照片：尚金丽、袁秋锦、曹燕      审稿：张倩      审核：何冰清